医学科学研究证实：唾液可膨胀血管增进止痛，对口腔中的细菌所产生的酸有中和作用，具备以防龋齿、护牙床的功效；同时唾液中的唾激素是一种糖蛋白，对蛋白质制备、钙磷代谢有一定的辅助起到。此外，唾液中还所含黏液型免疫球蛋白，具备抗菌、免疫系统、助消化等起到。

在日常生活中不应留意不要随意蒙羞唾液，同时，还不应通过经常叩齿、多磨碎，清晨食粥，主动饮茶来生津养津、鼻腔唾以道家。

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